Auf der BR Mediathek heißt es: „Die Blaue Couch: Das sind die BAYERN 1 Moderatoren Gabi Fischer und Thorsten Otto im Gespräch mit interessanten Gästen – Promis, Schriftstellern, Sportlern, aber auch ganz normalen Menschen. Sie alle erzählen Ungewöhnliches und sehr Privates aus ihrem Leben. Podcasts der Interviews: montags bis donnerstags, jeden Tag frisch.„
Insgesamt 390 Episoden lassen sich dort aktuell herunterladen. In den letzten Wochen und Monaten beispielsweise ganz neu dazugekommen:
- Marcus H. Rosenmüller, Regisseur
- Eisi Gulp, Schauspieler
- Andreas Kieling, Naturfotograf
- Konstantin Wecker, Sänger und Komponist
- Sigi Zimmerschied, Kabarettist oder auch
- Heinrich von Pierer – Ex-Siemens-Manager
um nur exemplarisch einige ganz wenige zu nennen.
Leider: Schlecky Silberstein ist nicht mehr Schlecky Silberstein. Seine ursprüngliche Seite ist inzwischen ziemlich verwaist. Gerade mal knapp zwei Handvoll „Aufsätze zu den wichtigsten und unwichtigsten Themen unserer Zeit“ sind auf der Hauptseite aktuell zu finden. In der Wikipedia hat Christian Brandes, wie er eigentlich heißt, aber sogar seinen eigenen Eintrag. Dort heißt es einleitend: „Christian Maria Brandes (* 1981 in Vechta), Künstlername Schlecky Silberstein, ist ein deutscher Autor, Schauspieler und Blogger. Er betreibt den Blog Schlecky Silberstein (ehemals Spiegel Offline) und ist Head-Autor sowie Darsteller der Online-Comedyshow Browser Ballett.„.
Und insbesondere das Browser Ballett auf YouTube hat es mir inzwischen angetan. Zusammen mit Christina Schlag und anderen produziert (keine Ahnung, ob das der richtige Ausdruck ist) er dort geniale Comedy-Videos. Wobei ‚genial‘ sicherlich Geschmackssache ist. Für mich unvergessen zum Beispiel Impfgegner im Mittelalter.
Stress in der Arbeit. Schei… Fernsehprogramm. Die Kumpels keine Zeit. Da braucht es einfach etwas Entspannung am heimischen PC, Notebook oder Tablet.
Zwei meiner absoluten Favoriten in Sachen Humor: Schlecky Silberstein alias Christian Brandes mit ‚The Very Best Of Everything‘ aus den unendlichen Weiten des Web und der Postillion mit jeder Menge satirischer Nachrichten (was nicht unbedingt jeder Leser auch tatsächlich mitbekommt – man beachte die Kommentaren zu manchen Beiträgen).
Mit dem Herbst sind aber nicht nur wunderschöne Bergerlebnisse verbunden, sondern auch Schmuddelwetter mit hustenden, nießenden und schniefenden Bazillenschleudern in Arbeit und Freizeit.
Aber was kann man tun, um sich nicht anzustecken und der heranziehenden Erkältungswelle zu trotzen? Tipps dazu bietet der Artikel 10 Tipps um Erkältungen vorzubeugen.
Und einige der Vorschläge wie Sauna, Sport und ausschlafen machen sogar richtig Spaß.
Die Tage werden kürzer. Das Laub färbt sich bunt. Die Luft ist klar. Ganz deutlich, der Herbst ist da. Und damit auch die schönste Zeit des Jahres für eine ausgedehnte Bergwanderung.
Ich persönlich bin am Wochenende meist in Österreich. Genauer in Tirol. Und natürlich interessiert es mich schon Tage vorher, wie das Wetter wird. Die meisten gebräuchlichen Wetter-Apps und Wetter-Portale sind aus meiner Sicht für die Tourenplanung allerdings viel zu ungenau und unzuverlässig.
Mein absoluter Tipp: Der Bergwetterbericht des deutschen Alpenvereins.
Superfoods sind in letzter Zeit im wahrsten Sinne des Wortes „in aller Munde“. Doch was sind Superfoods? Was macht ein normales Nahrungsmittel zum Superfood? Und welche Superfoods gibt es überhaupt?
Diese Fragen klärt die wunderschön gestaltete Webseite Superfood GESUND.
Darüber hinaus werden ganz viele Nahrungsmittel, die das Zeug zum Superfood haben, vorgestellt.
Für eine glutenfreie Ernährung gibt es heutzutage im wesentlichen zwei Gründe:
- Eine Erkrankung – die bekannteste ist Zöliakie – die es zwingend notwendig macht, auf Gluten zu verzichten
- Den Wunsch, sich gesünder zu ernähren
Egal, was der Auslöser ist. Der Einstieg in die glutenfreie Ernährung ist gar nicht so einfach. Zu viel gibt es zu beachten. Oft versteckt sich Gluten in Nahrungsmitteln, in denen man es gar nicht vermutet. Oder hätten Sie zum Beispiel gewusst, dass beispielsweise Pommes Frites oder Chips Gluten enthalten können? Sind doch schließlich ’nur‘ Kartoffeln.
Während glutenfrei Kochen verhältnismäßig einfach gelingt, ist glutenfrei Backen mit deutlich höheren Herausforderungen verbunden. Der Grund: Glutenfreies Mehl verhält sich völlig anders als glutenhaltiges. Der erste Versuch ähnelt oft eher Spanplatten als Brot oder Plätzchen.
Viele Infos finden Sie direkt im Web. Oft ist es jedoch deutlich einfacher, sich einige gute Bücher durchzulesen, um sich gezielt mit den wichtigsten Grundlagen vertraut zu machen.
Eine Munddusche kann nicht die Verwendung von Zahnseide oder Interdentalbürstchen ersetzen. Dennoch kann eine Munddusche die Mund- und Zahnhygiene deutlich verbessern. Doch welches Gerät kaufen? Ein Stand-allone-Gerät? Oder eine Kombi aus Munddusche und elektrischer Zahnbürste? Mit Wassertank in der Basisstation oder integriertem Wassertank im Griffstück? Und was darf eine Munddusche überhaupt kosten? Schließlich reichen die Preis von 40,– bis 140,– Euro.
Am besten sie informieren sich vorab gründlich. Unabhängige Tests, z.B. von Stiftung Warentest oder Ökotest sind leider nicht erhältlich. Einen Überblick über die verschiedenen Modelle von Oral-B, AEG, Panasonic, Philips und Waterpik gibt’s auf der Seite Mundduschen – Hersteller und Modelle.
Immer wieder ein interessantes Thema: Arbeiten unterwegs, als Reiseblogger oder digital Native. Beispiel gefällig? Siola Panke: Verliebt in die Freiheit.
Mehr hier: Stern
Urgl, ich wollte mir eine elektrische Zahnbürste kaufen, da ich inzwischen zu faul bin, mit der Hand zu putzen. Und was passiert: Ich werde erschlagen von der Vielzahl unterschiedlichster Modelle. Werde jetzt erst mal online recherchieren.
Mehr hier: Stiftung Warentest und hier: Zahn und Bürste
Das find' ich gut ... 